二十四節(jié)氣之白露 從白露節(jié)氣開(kāi)始,進(jìn)入秋天的第二個(gè)月。 白露是秋天的第3個(gè)節(jié)氣 白露的露水是天氣轉(zhuǎn)涼的象征。 白露節(jié)早晚溫差大 氣溫突然下降時(shí) 血管遇冷收縮 血管硬...
中國(guó)的農(nóng)歷是陰陽(yáng)合歷——以太陰歷(月亮圓缺)定一個(gè)月的周期,以太陽(yáng)歷定一年的周期,體現(xiàn)了日月同輝、陰陽(yáng)平衡。 中醫(yī)的五運(yùn)六氣在這個(gè)基礎(chǔ)上,根據(jù)天上的群星運(yùn)行對(duì)地...
《神農(nóng)嘗百草》云:“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得荼(茶)而解之。”茶,起初就是一杯排毒抗病的解藥。 后世的人們賦予了茶各種禮、藝、道等文化內(nèi)涵,在這些華麗的外衣下面,茶本身是非常質(zhì)樸的。它是平...
血糖是個(gè)問(wèn)題,自打西醫(yī)到了中國(guó),有了血糖這個(gè)名詞之后,它就一直在困擾著無(wú)數(shù)的人——高了也不行,低了也不行,高高低低更不行,就好煩。 那血糖到底是啥玩意兒呢? 血中的葡萄糖稱為血糖。葡萄糖是人體的重要組...
民間俗諺“春雨貴如油”說(shuō)的就是谷雨時(shí)節(jié),也是春季的最后一個(gè)節(jié)氣。谷雨也是“雨生百谷”的意思,是每年4月20日或21日太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)30°時(shí)。此時(shí)田中的秧苗初插、作物新種,最需要雨水的滋潤(rùn),所以說(shuō)在這個(gè)春季將...
春分節(jié)氣時(shí),春天正好過(guò)去一半,人體肝氣最盛。肝氣需要舒發(fā),不能壓抑,壓抑會(huì)使肝氣郁結(jié),讓人感覺(jué)煩躁、憂慮、情緒波動(dòng),并引發(fā)頭痛、腹脹、失眠、肥胖、高血脂等許多問(wèn)題。女性還可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生等...